Neuer Holzhackschnitzel Belag

Unser Bewegungspacour und unsere Finnenlaufbahn bekam dieses Wochenende einen neuen Belag.

Dies wurde möglich durch unseren Brunnenlauf und Spender/innen die die Anlage nutzen! Einfach mal vorbeilaufen. Die Finnenlaufbahn ist im Winter bis 22 Uhr beleuchtet! Die Holzhackschnitzel wurden Freitag angeliefert und waren wie von Zauberhand am Samstag Abend aufgetragen!

Teilnehmerrekord beim Wardenburg Sommerlauf! 1773 Teilnehmer/innen wollten beim Sommerlauf dieses Jahr starten! Trotz warmen und windigen Bedingungen kamen alle Teilnehmer/innen zufrieden ins Ziel! Eine sehr schöne Veranstaltung! 

Einen Klasse Lauf hatte Lina über 5 km. Zu Anfang hielt sich Lina noch etwas zurück, da Gegenwind! 

Ab Kilometer 1 ging es dann mir dem überholen los! Im Ziel noch ein kleiner Endspurt! Lina wurde Gesamterste! Nadine wurde erste in Ihrer Altersklasse!

Anschließend startete der 10 km Lauf. Carsten wollte eigentlich mit Mathias Kasselmann (Lauftreff Rastede) zusammen laufen. Aber daraus wurde nichts. Mathias konnte Carten's Tempo nicht laufen und so lief er ein einsames Rennen und kam als Gesamterster ins Ziel. Naime kam gut ins Rennen und konnte lange Zeit mit der ersten Frau vom 10 Meilenlauf zusammen laufen. Naime kam als Gesamtzweite beim 10km Lauf ins Ziel! Es war nicht Jannis Wetter und so mußte er nach 5km das Tempo etwas rausnehmen! Er kam aber trotzdem als Gesamtzweiter ins Ziel! Helge kam mit einer super Zeit unter die Top 10 und Arne lief persönliche Bestzeit! Olli lief gestern noch den Knasthalbmarathon und war überrascht wie gut es heute lief. Beim 10 Meilen Lauf waren Frank und Neu Lauftreffler Markus am Start und liefen beide ein gutes Rennen. Gerade beim 10 Meilenlauf gab es viel Gegenwind! 

Stark wie viele fordere Altersklassenplätze wir wieder erreicht haben! Herzlichen Glückwunsch! 

Zum ersten mal fand der Jever Fun Lauf in Jever statt! Carsten Cordes und Julius Oettinger siegen souverän über 5 und 10 km! 

5 km Lauf

Pünktlich um 14:45 Uhr startete der 5km Lauf. Auf den ersten Metern hielt sich Julius noch etwas zurück. Aber schnell merkt er, das es heute super lief und er sich schnell vom Feld absetzen konnte. Auf der zweiten Runde muss er dann noch Läufer überrunden, die noch auf der ersten Runde waren. Auch die Polizeimotorräder könnten ihm zum Schluss nicht folgen. So lief er mit einer persönlichen Bestzeit 15:58 Min. ins Ziel. Aber auch Matthias kommt nach langer Verletzungsphase immer besser in Form und traute sich wieder mehr zu! Julius überlegte kurz nach dem 5km Lauf auch noch beim 10km Lauf zu starten. Das war nur möglich, wenn er sich noch beeilte, um noch eine Startnummer zu bekommen. Vielen Dank an die Veranstalter, das es noch so unkompliziert funktioniert hat! Aber schafft es Julius es noch rechtzeitig an den Start? War die große Frage? 

10km Lauf

Ca. 10 Minuten vor dem 10 km Lauf versammelten wir uns vor dem Start, spontan zum Gruppenfoto. Alle waren bei super Wetter (etwas Wind) hochmotiviert. Auch hier fiel der Startschuss pünktlich um 15:45 Uhr. Gleich von Anfang an war Carsten vorne. Nur Jan Knutzen konnte folgen. Das war spannend. Jan versuchte alles, um an Carsten dranzubleiben. Wo war Julius? Ca. eine Minute nach Start lief Julius über die Startmatte! Er hatte es leider nicht rechtzeitig geschafft. Die motivierte aber umso mehr, der er musste nun das Feld von hinten aufrollen. Das lief zu Anfang über den Fußweg! Nach ca. 2 Runden hatte Carsten Jan abgehängt und lief nun ein einsames Rennen. Aber hochmotoviert. Den in seinem Geburtsort sollte es schon eine gute Endzeit sein! Anja fand von Anfang gut ins Rennen und lief schön gleichmäßig Ihre Runden! Klasse! Auch der Streckensprecher merkte, dass Julius sich Runde um Runde weiter nach vorne arbeitete. Frank und Helge waren Top drauf und starteten hochmotiviert in die letzte Runde. Lars P. merkte, dass es heute sein Tag war und es eine persönliche Bestzeit werden könnte! Andreas und Arne kommen nach langer Verletzung immer besser in Form! Nur noch eine Runde. Carsten konnte es sich auf der letzten Runde leisten, das Tempo etwas rauszunehmen und kam mit einer neuen persönlichen Bestzeit ins Ziel! Aber wo war Julius. Auf die letzte Runde ging er als vierter. Er konnte noch einen Platz gut machen und kam dann als dritter gesamt mit einen tollen Nettozeit ins Ziel. Hier zählt aber die Bruttozeit! Alle kamen mit super Zeiten ins Ziel, obwohl die Strecke nicht ganz einfach zu laufen war. Aber das war nicht alles. Im 10km Lauf gewannen wir die Teamwertung und auch bei der 10 Meilenstaffel kamen wir auf den ersten Platz! Dafür gab es je eine Kiste Bier und ein Pokal! Herzlichen Glückwunsch zu den vielen ersten Plätzen und Bestzeiten!

5km

Super Ergebnisse beim Hafenfestlauf! 

10km

5km

Die aktuelle Vereinszeitschrift ist da!

Es ging heute nicht um Bestzeiten beim Gorch Fock Lauf in Wilhelmshaven, denn es war ziemlich warm. Daher ging es eher ums gut durchkommen! Wer vor dem Start Schatten gefunden hat war im Vorteil!  Carsten wollte mal schauen, was seine Mitstreiter so draufhaben, und hielt sich 9 km lang zurück. Dann überholte er Karim Latifi und kam als erster ins Ziel!  Andreas hatte es über die Halbmarathon Distanz am schwersten, denn es war gar nicht sein Wetter. Die letzten 4 Kilometer wurden sehr schwer! Aber er kam durch! Erstaunlich Fernando! Er für mit dem Rennrad aus Oldenburg zum Start und wollte dann eigentlich nur etwas unter 50 Minuten laufen! Die ersten Kilometer liefen etwas zäh aber dann lief er ein super Rennen! 

Wer Schatten am Start hatte war im Vorteil!

Im Ziel!

Siegerehrung mit Carsten!

Die Ergebnisse:

Die Laufsaison wurde beim 52.VFL Oldenburg Straßenlauf eröffnet. Alle waren schon gut in Form! Carsten wieder mit einer Super Zeit und über eine Minute schneller wie im letzten Jahr.  Noch besser lief es bei Laura. Bei Ihrem ersten 10km Wettkampf, gleich mit einer tollen Zeit auf den dritten Gesamtplatz! Ich denke alle können sehr zufrieden sein mit Ihrem Lauf! Die Veranstaltung fand bei gutem Wetter, mit einem neuen VFL Oldenburg Organisationsteam statt. Alles hat gut geklappt! Vielen Dank, das es weiter läuft! 

Heute fand unser schöner Themenlauf bei gutem Wetter statt. Start war auf dem Sportpark Eversten. Wo es nach dem Lauf auch Kaffee und Kuchen gab!

Carsten und Frank waren bei der Winterlaufserie in Bremen am Start! Beider werden immer besser und Carsten erreichte den 3. Gesamtplatz. Nächster Lauf am 09.02.2025

TuS Eversten Läufer/innen erreichen Top-Platzierungen und kommen aufs Treppchen! 

Heute fand die 28. Sandkruger Schleife, bei Sonnenschein aber kalten Temperaturen statt. 

Beim 5 Kilometerlauf (der um 9:15 Uhr startete), war es auf den ersten Metern sehr eng und man konnte froh sein, wenn man vorne stand. Nach einem Kilometer hatte sich das Feld auseinandergezogen. Hier kam Lina Ihnken auf den 2. Gesamtplatz und Lars Tiemann auf den 3.Gesamtplatz! Herzlichen Glückwunsch!

Beim 13 km Lauf, wurde auf einer nicht so einfachen Strecke gelaufen. Bei km 3-4 war der Boden tief. Hier lief Christine Dahmen ein super Rennen und kam auf den 5.Gesamtplatz! Hermann Tapper mit super Lauf! Er trainiert in letzter Zeit wieder mehr und startet neu in der M60. Er hat nichts verlernt! :) 

Auch Olli Kock ist wieder gut im Rennen! Das Marathonziel vor Augen. Anja Scheepker und Stefan Westerholt liefen alle Kilometer in einem sehr gleichmäßigen Tempo durch! 

Alle können sehr zufrieden sein mit Ihren Ergebnissen! 

Mit 14 Teilnehmer/innen und Unterstützern fuhren wir am Silvestertag nach Bremen. Es war nicht gerade gemütliches Wetter, den der Wind war doch ziemlich kalt! Bis zum Start konnten wir uns gut im Einkaufscenter aufwärmen. Um 13:15 Uhr ging es dann pünktlich los. Ca. 800 Läufer/innen waren über die 10km am Start. Das war Teilnehmerrekord! Zu Anfang waren die scharfen Kurven etwas schwierig zulaufen. Aber dann war es doch eine ganz gute Strecken mit zwei harten kurzen Steigungen. Nach ca. 5 km ging es dann am Start/Ziel vorbei auf die zweite Runde! Mit 32:06 Min. kam Kevin Eisermann (er ist leider zum letzten mal für den TuS gestartet) als erster ins Ziel. Zweiter auch aus Oldenburg wurde Jesse Hinrichs vom 1. TC Oldenburg "Die Bären" (32:36 Minuten) und als dritter kam Leonard Maisch ATS Buntentor ins Ziel. Schon auf Platz 8 lief Carsten Cordes in hervorragenden 35:08 Min. in Ziel. Enorm wie sich Carsten dieses Jahr verbessert hat. Lars Tiemann verbesserte seine persönliche Bestzeit auf 38:04 Min. Da ist noch mehr drin im neuen Jahr, den es war eigentlich keine Bestzeitenstrecke. Bei den Damen kam Katharina Saathoff vom Braunschweiger Laufclub in einer tollen 35:32 Min als erste Frau ins Ziel! Aber schon kurz dahinter  lief Naime Schimanski TuS Eversten sehr zufrieden in einer 42:11 Min ins Ziel und kam auf den fünften Gesamtplatz. Lina Ihnken lief von Anfang an gleich mit Naime und Christine Dahmen los und konnte sich nach einer Runde zusammen mit Naime etwas absetzten. Auch bei diesem Lauf hat Lina wieder ihre Bestzeit verbessert und kam mit einer 42:47 Min ins Ziel! Ich denke alle die ins Ziel kamen waren mit Ihrer Zeit super zufrieden und freuen sich auf die Veranstaltungen in 2025! Gleich am 12.01.2025 geht es los mit der Sandkruger Schleife wo wir mit 25 Läufer/innen angemeldet sind! Schönes und gesundes Jahr 2025!

Das digitale Brunnenlaufheft ist da! 

Tolle Ergebnisse und viele vordere Plätze beim Weihnachtsmützenlauf! Heute fand in Apen, bei Schmuddelwetter der Weihnachtsmützenlauf  über 10,6 km statt. Nach ca. 2 km ging es auf den Mastenweg und ca. 4km am Apener Tief entlang. Schön mit Rückenwind! :) Nach ca. 6 km ging es dann aber zurück und das mit Gegenwind. Das war im Bereich des Deichs schön gemein! :) Alle kamen aber gut ins Ziel. Für viele war es eine gute Standbestimmung. Wer nicht zufrieden war mit seiner Zeit einfach ein Tag ärgern und dann weitertrainieren. Denn wer zu dieser Zeit Bestzeit läuft, von dem ist zu Saisonbeginn im Frühjahr nichts zu erwarten. Silvester dann die nächsten Rennen.

Bald geht es wieder los mit den Themenläufen!

Bei bestem Wetter fand am 20.10.2024 der Oldenburg Marathon statt. Mit über 6300 Teilnehmern ein Rekord! Wir waren bei allen Läufen und als Helfer/innen stark vertreten. Alle liefen super Zeiten auch waren wieder Bestzeiten dabei! Viele  gelaufenen Zeiten haben ihre Vorgeschichte. Einige: Kevin lief bei seinem ersten Halbmarathon gleich eine super Zeit. Die Idee war etwas schneller zu laufen. Aber das wird kommen. Volker rannte nach Berlin schon wieder einen Marathon. Vielleicht war Berlin noch etwas in den Knochen. Die letzten Kilometer vielen schwer. Carsten musste zum Schluss über 10km kämpfen. Ist aber dieses Jahr schon so viel super Rennen gelaufen. Christine und Lars, nach Hamburg schon wieder Halbmarathon Bestzeit. Da freuen wir uns auf die Zeiten im nächsten Jahr. Naime kommt wieder gut ins Rennen! Benedikt (neu bei uns im Lauftreff) läuft gleich eine 17er Zeit über 5 km. Karsten toll endlich wieder dabei! Lars T. trainiert ja eigentlich recht wenig und läuft gleich mal Bestzeit. Stefan wollte eine Minute schneller, aber kann sehr zufrieden sein! Silva fing wieder vor kurzem im  Laufkurs an und rannte gleich mal bei 10km mit. Emil der überlegte nicht ganz fit zu laufen aber nun doch erst wieder fit werden will! Das ist klug! Danke für die schönen Bilder! Wenn ich was vergessen habe melden! Einige liefen auch noch bei den Firmen mit. Laufen macht Spaß! 

Ergebnisse 5km

Ergebnisse 10km

Ergebnisse Halbmarathon

Ergebnisse Marathon

Bilder 5km

Bilder 10 km

Bilder Halbmarathon

Vor und nach dem Lauf

Früh ging es los zum Lauf nach Bremen. Denn schon um 9:30 startete der Marathon mit über 1000 Teilnehmern. Als alle losgelaufen waren, ging es schon los mit dem Start über 10km. Pünktlich um 9:55 Uhr wurde bei bestem Wetter gestartet. Kevin lief gleich vorne mit und schon nach ca. 2 km war ein kleiner Vorsprung da. Nach 5 km war der Vorsprung auf 50 Meter ausgebaut. Bis zum Weser Stadion  gab es etwas Gegenwind. Am Osterdeich war der Vorsprung dann so groß, das er eigentlich locker auslaufen konnte. Aber er wollte ja seine Bestzeit verbessern. Ins Ziel lief er dann, als Sieger mit Neuer PB 31:01 Min. Netto, 31:03 Min, Brutto! Natürlich ist es Vereinsrekord! (Habe kurz überlegt was Martin Götz damals gelaufen ist). Der Halbmarathon wurde dann mir kurzer Verspätung mit 4400 Teilnehmern gestartet. Bei Kilometer 7 liefen Carsten und Frank vorne mit. Ab ca. km 12 an Schlachte mussten dann beide gegen den stärker gewordenen Wind ankämpfen. Das kostete ein paar Körner. Ab km 20  dann Endspurt. Carsten kam als Gesamt 11ter ins Ziel und Frank als 34zigster. Leider habe die anderen Läufer/innen von uns nicht gesehen. Aber alle können richtig zufrieden sein mit ihrer Leistung. 

Ergebnisse 10km

Ergebnisse Halbmarathon

Bilder 10km